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伸手拦住了要出门的李嫂，宋晏从袋子中拿出被套和床单，耐心道，“奶奶，我可以的，平常在家里这些活儿也常做而且我身体很好，军训应该不是问题，您就相信我吧。”

这倒不是逞强，前世她就是病死的，虽说里头可能有猫腻，但是娇弱的身子也是一大原因，躺在冰凉的床上，咳得撕心裂肺那种绝望到极点的感觉，隔了这么久，如今她想起来还是噩梦连连。

所以早早就开始了锻炼身体，重新学会上网后，她的运动还在最寻常便捷的慢跑基础上，增加了瑜伽、舞蹈，甚至是简单的太极。

而且这么多年来一直没有间断，加上规律健康的作息方式和饮食习惯不是她自傲，她的身体素质绝对在同龄人平均水平以上。

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