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转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙，实是开辟了武学中从所未有的新天地。

约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲的站在当地，一套拳法练完，精神反见健旺。

他双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀，沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。”当下细细的解释了一遍。

张无忌所领略的可就多了，张三丰的每一句口诀、每一记招式，都令他有初闻大道、喜不自胜之感。

张三丰见张无忌脸有迷惘之色，问道：“你懂了几成？”张无忌说道：“孙儿愚鲁，只懂得七八成，但招式和口诀都记住了。”

张三丰转头问清风：“你呢？口诀可曾记熟？”

清风说道：“没记住。”

张三丰笑道：“招式呢？”

清风说道：“全忘了。”

张三丰大笑道：“好，你只要记住，出去以后把外面的王八蛋全打趴下就好了！”

清风说道：“没问题，关门，放张无忌！”

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